• Massage Cổ – Vai – Gáy 45 phút  => Giá 149k

Không chỉ làn da cần được chăm sóc tỉ mỉ để duy trì vẻ tươi trẻ mà cơ thể cũng cần được thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Liệu trình “Combo massage cổ vai gáy chuyên sâu 45 phút tại Nara spa mang đến cho quý khách tinh thần sảng khoái, nhẹ nhõm nhờ những động tác massage khéo léo của chuyên viên spa giàu kinh nghiệm.

• Quy trình massage cổ vai gáy chuyên sâu

• Bước 1: Ngâm chân thảo mộc điều hoà khí huyết bên trong cơ thể
• Bước 2: Massage dầu giãn cơ thư giãn các cơ chuyên sâu vai cổ gáy và thắt lưng
• Bước 3: Massage đá nóng làm ấm nóng vùng lưng dạng mô cơ giảm tình trạng căng cơ chèn ép lên dây thần kinh gây căng cơ mệt mỏi
• Bước 4: Massage thư giãn vùng đầu, cổ, vai gáy bằng ngải cứu
• Bước 5: Dùng trà ấm & bánh healthy.

• Massage Cổ – Vai – Gáy & Lưng 60 phút   => Giá 179k

Kỹ thuật viên sẽ tiến hành thoa tinh dầu và thực hiện các động tác massage, ấn huyệt trực tiếp lên các vùng cơ thể như lưng, cổ, vai, gáy, tay, chân… giúp lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, tăng độ bền bỉ, cơ thể được thư giãn, thoải mái hơn bao giờ hết.

• Quy trình massage cổ vai gáy lưng chuyên sâu

• Bước 1: Ngâm chân thảo mộc điều hoà khí huyết bên trong cơ thể
• Bước 2: Ấn huyệt body nằm úp bằng tinh dầu
• Bước 3: Massage cổ vai gáy lưng nằm úp bằng ngải cứu
• Bước 4: Massage đầu cổ vai gáy đả thông kinh lạc
• Bước 5: Massage với đá nóng
• Bước 6: Gắp gel thải độc

Sau đó, bạn được thư giãn với ngâm chân thảo mộc cải thiện nhiều bệnh lý thường gặp như giảm triệu chứng của các bệnh như mất ngủ, đau đầu, và căng thẳng.

• Cạo gió giác hơi: 200k

• Cạo gió:

✓ Thông kinh hoạt lạc, hỗ trợ tăng lưu thông tuần hoàn cơ thể. Điều này giúp các kinh mạch, khí huyết đang bế tắc được thông suốt. Thúc đẩy trao đổi chất và tăng loại bỏ độc tố, chất thải ra ngoài qua da.

✓ Huyệt vị nhờ đó cũng được kích thích.

✓ Làm giảm căng cơ, giảm đau, thư giãn tinh thần, giảm mệt mỏi, giải cảm…

• Giác hơi

✓ Các kích thích nhiệt độ và cơ học như kéo căng da giúp lỗ chân lông mở ra. Kích thích tuần hoàn máu và tạo điều kiện loại bỏ độc tố.

✓ Bên cạnh đó, kích thích nhiệt độ và môi trường chân không khiến các mô giãn nở. Tăng trao đổi oxy và chuyển hóa tế bào.

✓ Giảm đau: Nghiên cứu trên các tạp chí y học bước đầu ghi nhận được hiệu quả giảm đau cơ, mỏi cổ gáy, lưng của liệu pháp này. Tuy nhiên, cần thêm nhiều nghiên cứu chuyên sâu để có thể đưa ra kết luận đầy đủ hơn.

✓ Hỗ trợ hệ thống hô hấp: Cải thiện các triệu chứng do cảm lạnh, sổ mũi,…

• Gội đầu dưỡng sinh – Massage Body – ngâm chân thảo mộc: 100 phút => Giá 389k

Sử dụng sản phẩm: Tinh dầu thiên nhiên và dầu gội canh thảo dược

• Gội đầu bằng canh thảo mộc: 45 phút
• Bước 1: Chườm ấm bụng & bàn chân bằng túi thảo dược
• Bước 2: Khai mở giác quan , trị liệu tâm thức với tinh dầu & âm thanh chuông đồng
• Bước 3: Cạo gió đầu đả thông kinh lạc, lưu thông máu huyết.
• Bước 4: Xoa bóp và ấn huyệt vùng đầu
• Bước 5: Tẩy trang + Rửa mặt ấn huyệt & Massage mặt
• Bước 6: Đắp mặt nạ thiên nhiên tự chọn
• Bước 7: Gội đầu 2 lần bằng canh thảo dược
• Bước 8: Ủ tóc bằng thảo dược và hấp collagen phục hồi tóc
• Bước 9: Massage cổ vai gáy
• Bước 10: Sấy tóc + thoa tinh dầu dưỡng tóc
• Massage Body: 30 phút 
• Bước 1: Massage dầu giãn cơ thư giãn các cơ chuyên sâu vai cổ gáy và thắt lưng
• Bước 2: Ấn huyệt body nằm úp bằng tinh dầu
• Bước 2: Massage cổ vai gáy nằm úp bằng ngải cứu
• Bước 3: Massage Body nằm ngửa
• Bước 4: Massage đầu cổ vai gáy đả thông kinh lạc
• Bước 5: Massage đá nóng làm ấm nóng vùng lưng dạng mô cơ giảm tình trạng căng cơ chèn ép lên dây thần kinh gây căng cơ mệt mỏi
• Bước 6: Gắp gel thải độc
• Ngâm chân thảo mộc: 25 phút
• Bước 1: Ngâm chân thảo mộc điều hoà khí huyết bên trong cơ thể
• Bước 2: Xoa kem dưỡng da chân
• Bước 3: Dùng trà và bánh